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最近每週六都會跟健身房的朋友一起健身,雖然我大他們十歲、二十歲以上,但還是感到很熱血。連拍照都也是~
只有長著可以坐著,其他人都要用站的⋯⋯

 

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今天幾點到?今天練什麼?快下班前手機就有訊息一直傳來⋯⋯
力量不夠,沒關係~弟弟幫你補,重量盡量加⋯⋯這半年多來,我肌肉每晚疼痛不已。有時大半夜還會痛醒。

 

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練完後就是聚餐,想要養肌肉,吃不能少。

 

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什麼壽司都是五個、五個不停地點~吃起來真的很過癮。

 

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痛是有代價的,我愈來愈苗條了,哈哈~很高興有你們,天天陪我健身⋯⋯

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